気づいたら無料でもかなりのことができるようになってました。AIサービスのアップデートが多すぎて追いかけるだけで疲れるんですが、今月はさすがに見過ごせない変化がいくつかあったのでメモしておきます。
この記事でわかること
- ChatGPT無料プランにGPT-5.6 Lunaが提供される背景
- Claude・Geminiの2026年8月時点での状況
- 3つのAIサービスの使い分け方と選び方のコツ
ChatGPT無料ユーザーにGPT-5.6 Lunaが提供開始
2026年8月時点で、ChatGPTのFreeプランのユーザーはGPT-5.6 Lunaが使えるようになっています（Goプランはより上位のGPT-5.6 Terraが提供される）。ただ、テキストチャットが「無制限」というよりは、無料枠には制限がある前提で見ておいたほうが安全です。これ、地味にすごい話だと思うんですよね。少し前まで「無料版はGPT-4o miniがメインで…」みたいな話をしてたのに、もうGPT-5.6系が当たり前になってきました。
「Luna」というのはGPT-5.6ファミリーの軽量バリアントで、OpenAIはGPT-5.6として単一モデルではなく、複数のバリアントを持つファミリー体制に切り替えています。Sol・Terra・Lunaというグレード感で、Lunaが一番エントリー寄り（＝速度・コスト効率寄り）のポジションらしいです。とはいえ以前のフラグシップより処理能力が高いのが面白いところ。
Claudeは使用量上限の増量特典が終了
一方AnthropicのClaudeも、少し動きがありました。Claude Codeのユーザー向けに5月から続いていた使用量50%増量の特典が、2026年8月19日23:59（PT）をもって終了予定だったんです。Pro・Max・Teamプランが対象で、通常のClaudeチャットではなくClaude Code側の話。Claude Codeをバリバリ使っていた人は要注意ですね。何度も延長されてたらしいので「また伸びるかな」と油断してた人もいたかもしれません。
余談ですが、AnthropicはClaude Opus 5をリリースしていて、その性能がかなり高いと評価されています。価格面では「上位モデルの半額」という位置づけで、実コストを考えると個人的にはOpus 5のほうが使いやすそうだなと感じています。
Geminiはコンピュート制に移行
Googleのほうも地味な変化があって、Gemini（Gemini Apps）は固定の「1日あたり質問回数制」というより、プロンプトの複雑さや使用機能、チャットの長さに基づく「コンピュートベースの使用量」制に移行しました。5時間ごとにリフレッシュされ、週次の上限に達するまで繰り返されます。「短いテキスト質問は軽め、動画生成やコーディングセッションは重め」という感じですね。ChatGPTやClaudeも”制限がウィンドウで回復する”タイプの運用があるので、体感としては業界全体が似た方向に進んでいる気がします。
実際の使い分けと選び方
大まかな特徴として、Claudeはコーディングと推論に強く、GPT-5.6系は幅広いマルチモーダル対応と豊富なエコシステムを強み、Geminiは無料枠での使いやすさが有利とされています。用途によって使い分けるのが現実的だと思いますが、「とにかく無料でGPT-5.6系を試したい」という人はChatGPTのFreeプランが今かなり良い選択肢かもしれません。
自分はClaudeをコーディング系・ChatGPTを調査・壁打ち系で使い分けていますが、最近は「どっちに聞こうかな」という判断自体が速くなってきた気がします。モデルの個性が出てきた感じがあって、それはそれで面白い。ブレインストーミング・ドラフト作成・コーディング・戦略の壁打ちといった用途別に、各AIが「主脳」として機能する使い方が2026年のスタンダードになりつつあります。
とはいえ全部試すのも疲れるので、まず「普段使いのメイン1つ」を決めて、物足りなくなったら別のを試す、くらいの感じでいいんじゃないかなと。AIサービスの乗り換えコストは思ったより低いですし。
※この記事にはプロモーションが含まれます
ちなみに、Aiarty Image Enhancer（AI画像高画質化ツール。ノイズ除去・8倍拡大に対応）も気になっています。Aiarty Image Enhancer
まとめ
2026年8月時点で、無料でも高性能なAIモデルが使える環境が整いました。ChatGPT・Claude・Geminiそれぞれに個性があり、何を選ぶかより「自分の使い方にあわせて組み合わせる」という発想が大事な気がします。最初はChatGPTの無料プランで試してみて、必要に応じて他のサービスを併用していくのが、体感として一番効率よさそうです。
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